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  • 随着生活水平的提高,现代人饮食常大鱼大肉,平时也因工作忙碌而没时间运动,肥胖常因此会找上门。肥胖常常伴随着许多高危险的疾病,如患冠心病及糖尿病等与肥胖相关疾病的机会就会增加,实在是不可忽视的议题。下面列举的一些我们在日常生活中会接触到的食物,它们可是造成肥胖的祸首之一,所以记得当...

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  • 减肥并不意味着整天都要挨饿并且在桌子上感觉半死不活。下面就跟着小编一起来看看10种可以在减肥期间食用的食物,不受折磨的减肥诀窍。...

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  • 2016年,恢复苗条身材并不一定要使用残酷的手段。在这些健身休养地,工作人员会帮你塑造完美曲线,对你宠爱有加。现在,跟着小编一起睹全球十大豪华健身训练营的风采。...

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  • 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜不仅营养丰富,而且胡萝卜汁还可以祛斑美白。除此之外,胡萝卜还有你所不知的10大功效。下面就跟着小编一起来看看这胡萝卜不为人知的10大养生功效。...

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  • 蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食不利于人体的生化反应。下面就跟着小编一起来看看这吃蜂蜜要避开的十大养生禁忌。...

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  • 很多女性为保持身材,采取节食或运动的方式减肥。然而在庞大的减肥人群中,只有少数的人能够减肥成功。俄罗斯“医学论坛”新闻网便盘点10大阻碍女性减肥的错误观念,助你有效减肥。...

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